Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 88,14g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Equal Sweetener, Fresh Lemon Juice, Whole Milk, Coffee. Cena: Coles Sour Cream, Pizza Cheese, John West Tuna Chunks in Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Quest Bar Chocolate Brownie. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gejah11
|