Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 68,81g | Prot: 89,44g | Carbh: 204,70g.
Almuerzo: Exquisita Flan, Bollo, Empanada de Carne, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Sandwich de Miga, Misky Chocolate con Leche. Pasa Bocas / Otros: Citric Jugo de Naranja, Bonafide Chocman, Ser Postre Chocolate. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nrgizado
|