Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1250 kcal
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Grasa: 102,40g | Prot: 38,53g | Carbh: 20,53g.
Desayuno: Kelapo Extra Virgin Coconut Oil, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee, Dean's Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, 4 Grain Vegetarian Large Brown Egg. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Johnsonville Naturals Mild Italian Sausage. Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kelapo Extra Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Nice! Roasted Almonds Lightly Salted with Sea Salt. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PamH525
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