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Really hoping to stay on track and record everything this week!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1566 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 56,83g | Carbh: 218,45g.
Desayuno: Vi-Shape Sweet Cream Shake, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Unsweetened Frozen Strawberries, Bananas. Almuerzo: pizza bun, Cocoa Powder (Unsweetened), Vi-Shape Sweet Cream Shake, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Banana. Cena: premium plus crackers, liptons chicken noodle soup. Pasa Bocas / Otros: Nacho Cheese Chips, Milk (Nonfat), vachon, clementines, dairy milk chocolate, whole wheat bread, chocolate milk, Sugar, Coffee. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mellabella01
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