Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 79,08g | Carbh: 311,76g.
Desayuno: RUF Raspelschokolade Edelkakao, Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almuerzo: Mohnkuchen, Light Mayonnaise, Weißkohl, Hofland Hofland Ei Freiland, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Spazieren - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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