Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 93,32g | Prot: 115,59g | Carbh: 378,75g.
Desayuno: Goldessa Der Leichte, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Nobis Müslibrötchen, Nussetti Duo Schoko-Creme, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Dinkelbrötchen, Aldi Looping. Almuerzo: Ironmaxx 100% Whey Protein Orange-Passionfruit, IronMaxx 100% Whey Protein Chocolate-Coconut. Cena: Gelatelli Noblissima Waldmeister, Gelatelli Eisriegel Aprikose & Mango, Mövenpick Panna Cotta Himbeere, Bolognese, Dorfmühle Dinkel-Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Gletscherkrone Obstriegel Apfel, Kaffee, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2898 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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