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naja,,,, heute abend zum Fussbal ein Raclett Abend wieder mal ;-)
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 34,39g | Carbh: 17,18g.
Desayuno: Eiweißbrot, Radieschen, Rama Margarine, Gut & Günstig Maasdamer, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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