Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2011
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2945 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 111,59g | Carbh: 428,67g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Dill Relish, Pork Loin (Whole, Lean Only), Romaine Salad, Red Tomatoes, Dijon Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Mediterranean Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Milk Chocolate No Sugar Added, Special K Fruit Crisps - Strawberry. Cena: Country Potato Bread, Navels Oranges, Pork Loin (Whole, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Organic Unsweetened Almond Milk, Chocolate Mint Cookie Thins, Premium Fudge Bars, Garden Veggie Crisps, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Cherries 'n Berries Preserve Spread, Country Potato Bread. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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