Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 97,05g | Prot: 175,06g | Carbh: 225,07g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 1,5% Fett, Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Alnatura Sojaflocken Bio, Farmer's Snack Kokos-Chips. Almuerzo: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Wilhelm Brandenburg Salami Spitzenqualität, Meggle Joghurtbutter, Lidl Dinkelbrötchen. Cena: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Spiessbraten, so ca. warn's,2 dicke Scheiben, Serviettenknödel, Apfelsaftschorle. Pasa Bocas / Otros: Sarotti No. 1 Edelbitter 72% Kakao, Eiswaffel, Cappucino+Cremino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hantel76
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