Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 74,87g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, California Tortilla Spinach Quesadilla. Almuerzo: Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Honey Balsamic Chicken. Cena: Cheddar Cheese, Mature Onions, Baby Spinach, Light Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g). Pasa Bocas / Otros: Pinot Gris (Grigio) Wine. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FattieHippie
|