Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 140,10g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Белый Хлеб, Данон Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичница. Almuerzo: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Кефир 1%, Картофель Отварной, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Козье Молоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|