Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 91,08g | Carbh: 216,76g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Buitoni Fette Biscottate. Almuerzo: Anguria, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Anguria, Zucchine Bollite, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Noci, Mele Cotte, Prosciutto Cotto, Nestlé Cereali Fitness, Lidl Latte Parzialmente Scremato. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catialb
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