Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 60,25g | Carbh: 110,46g.
Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Останкинский Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Персики, Абрикосы, Черешня, Белое Столовое Вино, Творожная Запеканка. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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