Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 78,59g | Carbh: 207,39g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Almuerzo: Albicocche, Petto di Pollo, Orata, Riso al Sugo. Cena: Heinz Ketchup, Cetriolo (senza Buccia), Panini, Santa Lucia Mozzarella, Aia Hamburger di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Susine, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
videogame - 1 hora, televisione - 1 hora, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas y 20 minutos, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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