Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katushka86
Diario
05 jul. 16
Diario de Katushka86, 05 jul. 16
Perfil de Katushka86
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
90 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2016:
333 kcal
Grasa: 22,96g | Prot: 9,59g | Carbh: 24,70g.
Desayuno:
Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливочное Масло, Колбаса Краковская.
más...
2476 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katushka86
Ver la Historia Completa