Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 99,86g | Carbh: 289,02g.
Desayuno: Şeftali, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tereyağı, Bal, Pınar Üçgen Peynir, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Şölen Luppo. Almuerzo: Çoban Salatası, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. Cena: Şeftali. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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