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Wt: 71.0
Fat: 32.6
Water: 50.1
Muscle: 33.7
BMI: 28.0
Way to go!
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 32,21g | Prot: 60,48g | Carbh: 41,69g.
Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Lettuce, Carrots, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Maggi Fix für Chili Con Carne, Edeka Chili-Bohnen, Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum, Seeberger Cranberries. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Caminar/correr - 28 minutos, Crosstrainer - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Way to go is right! Keep it going, Chick! :)
04 jul. 16 por el miembro: ChicaLean
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05 jul. 16 por el miembro: Chickturu
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Peso Histórico de Chickturu
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