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Körperfett 29,2 % Muskeln 42,3 % VF 5 Wasser 49
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 62,46g | Carbh: 210,95g.
Desayuno: Ja! Delikatess Bierschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art. Cena: Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Heißer Kakao, Red Band Fruchtgummi Lakritz, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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