Diario de melliunger, 03 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
63 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2016:
1171 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 35,55g | Carbh: 87,46g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Cena: Mondamin Grießbrei. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Mini-Frikadellen, Schöller Eiskonfekt, Sprite Sprite Zero. más...
2602 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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