Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 88,45g | Prot: 73,10g | Carbh: 344,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Türkisches Fladenbrot, Münsterland Classico Kakao-Drink. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Erdbeeren, Freeway Energy Drink, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Cena: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Vollmilch. más...
|
|
3866 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fairy91
|