Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 65,72g | Carbh: 196,11g.
Desayuno: Gerlinéa Barres Chocolat. Almuerzo: Tomates Cerises, La Brioche Dorée Flan Coco, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Riz Blanc. Cena: Yoplait Yopa! Myrtilles, Raisins, Magnum White, Leffe Ruby. Pasa Bocas / Otros: Tutti Free Sucre, Lipton Thé Vert Menthe. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, vélo - 30 minutos, Abdominales - 2 minutos, tapi courses - 30 minutos, elliptique - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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