Diario de carmela cassaro, 01 jul. 16

piano piano andiamo avanti..
73 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2016:
1010 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 76,46g | Carbh: 119,06g.   Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Fette Biscottate. Almuerzo: Fettina di Vitello, Anguria, Lattuga Romana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fagiolini Bolliti, Mela, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Gallette di Riso. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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