Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 63,46g | Prot: 172,65g | Carbh: 232,82g.
Desayuno: Нектарины, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сырники, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Красные Вишни, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: MD Bar Протеиновый Батончик, Жар Пицца Куриный Шашлык, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Doctor Len Льняная Каша, Nutrimark Батончик для Похудения, Атлет Сывороточный Протеин, Фиги Меджул, Тысяча Озер Творог 1,8%, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|