Diario de Yoan!, 01 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2016:
1765 kcal Grasa: 73,62g | Prot: 151,45g | Carbh: 121,73g.   Desayuno: Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Tapenade. Almuerzo: Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Moutarde de Dijon. Cena: Huile d'Olive, Carrefour Bio Riz Basmati, Oeuf (Entier), Salade Verte, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Escalope de Dinde, Adélie Framboises Surgelées. Pasa Bocas / Otros: Biosagesse Farine de Coco, Banane, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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