Diario de Bettina2167, 01 jul. 16

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WÜNSCHE EUCH EINEN SCHÖNEN FREITAG UND EINEN GUTEN START IN'S WOCHENENDE 😊😊😊

61,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2016:

1167 kcal

Grasa: 52,41g | Prot: 81,61g | Carbh: 86,31g. Desayuno: Harry Vollkornbrot, Brüggen Sunny Erdbeer Joghurt, Milfina Kräuterquark. Cena: Kirschtomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Dextro Energy Classic, Valensina Kau Bonbons, Mineralwasser, Milch (Vollmilch), Tee. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Danke, Bettina! Das wünsche ich dir auch!

30 jun. 16 por el miembro: only500

Dankeschön, dito!

01 jul. 16 por el miembro: Casimir123


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