Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2011
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170,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 44,13g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Vanilla Almond Awake, 2% Fat Milk. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Apple and Fruit Salad with Dressing, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Green String Beans, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: CAMP CHKY CLSC CHKN NDDLE, Saltine Crackers. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. más...
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4710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dishy61979
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