Diario de maylane, 09 dic. 11

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Wow maybe I will set my goal to be in the 160s by
Christmas instead of 175...... going so well!!!

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 21,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2011:

705 kcal

Grasa: 19,40g | Prot: 86,40g | Carbh: 55,19g. Desayuno: Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, green tea. Almuerzo: 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. Cena: turkey soup. más...

2216 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

you are doing so great. And it looks as if you are going to reach that 160's goal regardless if you make it official or not. YOU go Girl!

14 dic. 11 por el miembro: lauries3


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