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ОТ 75 ОТН 96 ОБ 101 ОГ 89 ОНВ 58 ОНК 40
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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259 kcal
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Grasa: 10,42g | Prot: 8,04g | Carbh: 35,40g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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