Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2011
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3093 kcal
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Grasa: 89,87g | Prot: 170,64g | Carbh: 304,92g.
Desayuno: Sour Dough English Muffins, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Peach Mango Orange More Fruit Spread. Almuerzo: crunch pak, naval orange, Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup. Cena: White Clam Chowder (Cup). Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Cabernet Sauvignon Wine, Chocolate Mint Cookie Thins, Plum Sweets Dark Chocolate. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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