Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 83,66g | Carbh: 85,81g.
Almuerzo: Roobar Chia, Roobar Maulbeere, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kerrygold Cheddar Würzig, DM Bio Gojibeeren, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft), Natumi Reismilch Cocos, Rapunzel Sportler Brei, Govinda Chia-Samen, Kaffee. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Sanchon Saté Sauce, Hähnchenbrustfilet. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
rotes Programm - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Ziel erreicht! Herzlichen Glückwunsch - Super gemacht :-)
01 jul. 16 por el miembro: Srontgorrth
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Dankeschön meine Liebe, wir sind jetzt eine Weile umeinander geschlichen,
aber sie mochte tatsächlich bleiben, die 65...
01 jul. 16 por el miembro: altesWeib
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Na sonst bekommt die 65 auch was zu hören von mir. :-)
01 jul. 16 por el miembro: Srontgorrth
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01 jul. 16 por el miembro: blutengel289
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Der Balken ist jetzt komplett ausgefüllt. Yeah 🏆. Klasse, liebes Weib.
01 jul. 16 por el miembro: Skorpionstich
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Einfach nur super klasse! Sehr beeindruckend so eine Leistung!:) TOP! Vor Allem, wie Du jetzt aussehen mußt. Da ist man doch plötzlich ein ganz anderer Mensch!:) Ich habe nämlich eine Bekannte, die hat jetzt fast 20kg abgenommen und ich sage immer "Strich" zu ihr. Eine völlig veränderte Person. Finde ich toll sowas durchzuziehen.:)
01 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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Ich gratuliere dir, liebes altes weib zu dieser bemerkenswerten Leistung! Genieße dieses neue Körpergefühl! Es ist doch einfach wunderbar, oder?
02 jul. 16 por el miembro: only500
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@Hantel...das stimmt total, so erlebe ich es gerade auch, "jetzt kommt dein Gesicht wieder zum Vorschein" ist auch so eine Äußerung.....da passiert wirklich so viel, vor allem verändert sich auch innerlich ganz viel.....da bleiben nicht nur Kilos auf der Strecke, das ist wie ein all incl. Paket an Lebensveränderungen, fast wie 'ne 2.Chance..... :-)
03 jul. 16 por el miembro: altesWeib
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Das klingt so schön! Freue mich echt mit Dir!:)
03 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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65 ein Traum!!! GRATULATION
03 jul. 16 por el miembro: Frau K aus I
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Peso Histórico de altesWeib
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