Diario de Lexy_Mermaid, 30 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2016:
1037 kcal Grasa: 21,35g | Prot: 39,77g | Carbh: 165,39g.   Desayuno: Marlene Blütenhonig Feincremig, Alpro Reisdrink - Original, DM Bio Hirse, Belbake Sultaninen, Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Kaffee (Gemahlen), Monster Rehab Green Tea. Almuerzo: Lotus Karamellcreme Crunchy, Hartgekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Putenbrust, Landbäckerei Roggenmischbrot. más...
3190 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Balonmano (Hándbol) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Eins der schönsten Profilbilder hier! 
30 jun. 16 por el miembro: werner34
...und weiter so, latürnich! 
30 jun. 16 por el miembro: werner34
Danke für das Kompliment :)  
01 jul. 16 por el miembro: Lexy_Mermaid
Ja, mag das Profilbild auch sehr! Gefällt mir auch immer wieder!:) 
01 jul. 16 por el miembro: Hantel76

     
 

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