Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 56,51g | Prot: 56,28g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Maribel Aprikosen Konfitüre, Windau Schinkenmettwurst, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. Almuerzo: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Bierschinken, Lidl Helles Mehrkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Aprikosen. Cena: Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Lidl Helles Mehrkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Radieschen, Tomaten, Gebirgsjäger Münchner Weisswurst. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Eiscreme-Sandwich, Tomaten. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Sentado - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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