|
65-92.5-55
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 88,42g | Carbh: 149,13g.
Desayuno: Царь Каша Три Злака, Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Нестле Кит Кат. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Куриная Ножка. Cena: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|