Diario de carmela cassaro, 28 jun. 16

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73,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2016:

1192 kcal

Grasa: 24,75g | Prot: 72,61g | Carbh: 188,12g. Desayuno: Caffè Espresso, Fette Biscottate, Philadelphia Philadelphia Light. Almuerzo: Anguria, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Pane Integrale. Cena: Anguria, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Ciliegie. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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E cm si fa

28 jun. 16 por el miembro: jack33307


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