Diario de ScottyT23, 28 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2016:

2246 kcal

Grasa: 67,07g | Prot: 216,44g | Carbh: 172,10g. Desayuno: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana, Pick N Pay Ostrich Burger, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sasko Sasko Seeded Rolls (White). Cena: Nando's 1/4 Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: USN Protein Crunch, USN Pro Protein Bar. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

great stuff ScottyT23!

04 jul. 16 por el miembro: nicki225


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