Diario de melliunger, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1370 kcal Grasa: 42,09g | Prot: 25,37g | Carbh: 153,45g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Mirácoli Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Schöller Eiskonfekt, Leibniz Butterkeks, Sprite Sprite Zero, Schöller Eiskonfekt. más...
2756 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Pilotaje de Motos - 2 horas y 1 minuto, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 49 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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