Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 79,25g | Carbh: 228,02g.
Desayuno: Weider 32% Whey-Wafer, Weinbergpfirsich, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Wasa Roggen Dünn, Meggle Joghurtbutter, Kaffee mit Milch, Buko Balance 17%, Aprikosen. Almuerzo: Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Weinbergpfirsich, Nektarinen, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Kellogg's Chocos, Ja! Milch 1,5% Fett, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Crownfield Linessa Bran Flakes, DM Bio Leinsamen Geschrotet. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Rote Paprika, Buko Balance 17%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Weight Watchers Mittelalter Gouda, Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Roggenmischbrot, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Red Band Saure Zungen, Haribo Haribo Rock Show, Gelatelli Pistazie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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