Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 39,55g | Prot: 58,80g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок. más...
|
|
1874 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kialionka
|