Diario de lucky enough to make it , 25 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2016:
1019 kcal Grasa: 40,21g | Prot: 51,41g | Carbh: 113,92g.   Desayuno: Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Sabra Spinach & Artichoke Hummus. Almuerzo: Trader Joe's Everything Bagel Chips, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Wendy's Grilled Chicken Go Wrap, Wendy's Garden Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Berries. más...
2720 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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