Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 26,09g | Prot: 88,33g | Carbh: 283,83g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Вкусный День Ряженка 2,5%, Кофе, Нектарин, Апельсин, Яблоко, Жевательная Резинка (без Сахара). más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kokokobana
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