Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 58,07g | Carbh: 29,23g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Cena: Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Чай, Михайловский Бройлер Субпродукты. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Бег 5 км/ч - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19751909
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