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rien de terrible aujourd'hui, pas de changement, je suis là toujours à la même place, rien ne se passe, ma gentille petite balance 📈 📏 📉 fait sa mauvaise tête 😢peut être que je vais jamais les voir ces Pyrénées 😰mon objectif était le 67!!! de plus Valentin a accepté une invitation pour samedi soir 🎁 bon comme d'habitude il faudra gérer, maintenant je ferai un point objectif le 4 juillet 🐝 Bonne journée à tous et à toutes 😘 bizzzzzz 🎻 🎺 🎷 très nuageux
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 41,71g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Pain Blanc, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Andros Confiture Allégée Abricots. Almuerzo: Pain Blanc, Carrefour Beurre Demi-Sel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Vin de Table Rouge, Casino Saucisses de Volaille. Cena: Carrefour Cœur de Palmier, Yoplait Yopa! Cerise. más...
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peso estable
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 Comentarios
Bonjour Ray!!!! Allez courage!!! Moi c'est pareil.. pas encore rattraper les 63... c'est rageant mais bon!! on peut quand meme profiter de notre quasi réussite!!! Gros bisous sous les nuages aussi!!! Bonne journée
24 jun. 16 por el miembro: Nathy23270
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Relativise, le 20 tu avais 1 kilo de plus....C'était il y a 4 jours!! Chaque effort paye,je suis sûr que la balance va finir par redescendre! En attendant, profite bien de ta journée et embarqué avec toi le carton de bisous que je t'envoie😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 bisous bonne journée😜
24 jun. 16 por el miembro: ALYSSA1K
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T'inquiète c'est juste un petit palier, une pause qu'il faut accepter, c'est comme dans la vie 😀 Les amitiés avec ta balance vont repartir 🌞
24 jun. 16 por el miembro: Dulsy
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Merci les filles, je sais bien que je dois garder le moral 😘 bon je me secoue, et me dit que la vie est belle 🐆 Bisous
24 jun. 16 por el miembro: ray.d
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Ma douce Ray, on y reste ensemble, à ce vilain palier !!!!! Courage, Nous ce sera weekend avec Rallye touristique hôtel samedi soir et resto 3 fois ce weekend (2 midis et samedi soir un gastro)... Comment dire !!!! j'avais dit 67 aussi !!!! Comme dirait Chéri "tu vas y arriver, t'inquiètes, c'est juste un palier, et quand tu vas perdre, tu vas repartir d'un coup !!!" gros bisous orageux !!! mais la pluie est arrêtée pour le moment !!!! et pour me remonter le moral, j'ai mis mes jolis escarpins tous neufs !!!
24 jun. 16 por el miembro: minouche86290
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Tu vas y arriver , ma belle Ray. Profite de tes nouveaux achats et bon chauffage de CB 😉
24 jun. 16 por el miembro: beaval
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Alors si j'arrive pas à 65 au moins dans les 66 merci petit jésu,, car faire les soldes à été super pour le moral, les vendeuses: vous cherchez un 40 42 ou il me reste que un 40 essayer ça devrait aller, !! L'année dernière l'autruche prenais du46 et trop contente de ne pas prendre du 48sauf si la vendeuse disait, :ça taille petit !heureuse même si mes bras pendouillent !!!la vie est belle 🐆 Bisous à toutes 😘
24 jun. 16 por el miembro: ray.d
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Ah les vendeuses ..... Il faudrait leur dire qu'on a compris depuis longtemps ce que veut dire le "ça taille petit" ... Tu as super bien géré, rien de tel que faire les boutiques ou ressortir des vêtements adorés dans lesquels on ne rentrait plus. Là on se rend vraiment compte du chemin parcouru et c'est ....... jouissif !!! Je trouve que tu es une très belle femme. Non non je ne te fais pas d'avances, c'est ce que je me suis dit en voyant ta photo de profil actuelle et la précédente. Bon week
25 jun. 16 por el miembro: Mary-Babe
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