Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 63,60g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Капучино, VitaLat Сыр Скаморца, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Almuerzo: Капучино, Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Мохито, Вино Пино Гри (Grigio), Бургер Кинг Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Яблоко. más...
|
|
1701 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|