Diario de Lexy_Mermaid, 23 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2016:
1442 kcal Grasa: 45,13g | Prot: 41,56g | Carbh: 222,30g.   Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Monster Rehab Green Tea. Cena: Milfina Butter, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Jermi Räucherkäse, REWE Beste Wahl Malz Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffee Melange (6,8g), Arizona Original Green Tea With Honey, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Leitungswasser, Mentos Fruit. más...
3245 kcal Ejercicio: Balonmano (Hándbol) - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lexy_Mermaid


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.