Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 120,62g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: Яичница, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ашан Безе Меренги, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Almuerzo: Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Печеночное Суфле, Капустный Салат. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yutkinainna
|