Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 84,10g | Carbh: 184,15g.
Desayuno: Płatki Owsiane, Mleko (Mleko), Jabłko, Daktyl, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Almuerzo: Nesquik Płatki Nesquik, Cukier, OSM Sanok Jogurt Naturalny 0%, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Cena: Sos Vinaigrette, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Rolmlecz Serek Waniliowy. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Lectura - 3 horas y 2 minutos, Compras - 18 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 6 minutos, Cocinar - 2 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Correr - 10/kph - 41 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Baño - 24 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
19 ene. 18 por el miembro: koqtek
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Peso Histórico de Irrespossible
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