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casi.... heute morgen habe ich an die Klingel ein Zettel geklet " bitte nicht klingeln" ..grinse.... jetzt aufgewacht und gleich den kleinen von der Tagesmutter holen... :-) Sonnenschein pur bei mir :-)
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 105,31g | Prot: 74,33g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Dulano Salami Pur Porc, Eiweißbrot, Milbona Frischkäse Kräuter Balance. Almuerzo: Weizenbrötchen, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Dulano Feurika Salami. Cena: Bleib Gesund Bananenchips, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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 Comentarios
Wunderbar...jetzt biste ja schon wieder wech und bei mir lockt laaangsam das Bett.
22 jun. 16 por el miembro: Casimir123
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Zettel hat funktioniert... der Postbote hat ein Packet unterm Caport gestellt.. grinse :-)
22 jun. 16 por el miembro: Helena wird fit
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ich sehe... du bist ja immer noch nicht im Bett!!!! lach
22 jun. 16 por el miembro: Helena wird fit
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Ja, war gestern nach 0 Uhr noch draußen und 0:30 oder später, bis ich Licht aus hatte.
23 jun. 16 por el miembro: Casimir123
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Peso Histórico de Helena wird fit
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