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bonjour est ce que quelqu'un sait combien pèse en grammes une assiette de pâtes cuite, approximativement ( quantité normale pour 1 merci)
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 15,71g | Prot: 32,59g | Carbh: 98,57g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Café. Almuerzo: Activia Nature, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Cena: Activia Nature, Panzani Tomacouli, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Sirop d'Erable, U Galette de Riz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Salut, je pèse systématiquement les féculents après cuisson depuis plusieurs moi... Et je peux dire qu'il est impossible de répondre avec certitude à ta question. Ça peut aller de 100gr à 300gr tellement ça dépend de la cuisson, du type de pate, de la taille de ton assiette...
Désolé...
PS : balance électronique indispensable pour peser les aliments... Pas forcément en mode regime d'ailleurs, ça marche aussi pour faire des bons gâteaux.
A plus'!
21 jun. 16 por el miembro: Olivier.gregory
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Plusieurs moiS bien sûr dsl... Faute de frappe.
21 jun. 16 por el miembro: Olivier.gregory
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Plusieurs moiS bien sûr dsl... Faute de frappe.
21 jun. 16 por el miembro: Olivier.gregory
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J'ai pas de balance je fais tout a vue d oeil... Sinon mes pâtes en ce moment c'est des coudes , bien cuites, Jaime pas Al denté, avec le temps de cuisson indiqué sur les paquets c'est jaune et trop dur avec un goût de blé très présent. Je les laisse jusqu'à ce qu'elles soient molles et blanches soit le double du temps de cuisson indiqué parfois
21 jun. 16 por el miembro: heartbreakhotel
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J'ai pas de balance je fais tout a vue d oeil... Sinon mes pâtes en ce moment c'est des coudes , bien cuites, Jaime pas Al denté, avec le temps de cuisson indiqué sur les paquets c'est jaune et trop dur avec un goût de blé très présent. Je les laisse jusqu'à ce qu'elles soient molles et blanches soit le double du temps de cuisson indiqué parfois
21 jun. 16 por el miembro: heartbreakhotel
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Approximativement, semoule, riz et pâtes, c'est 4 cuillères à soupe bombées pour faire 100g.
Après c'est pas un science exacte, Mais on tourne très souvent autour des 100g.
Voilou, bonne journée😉
21 jun. 16 por el miembro: ALYSSA1K
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ça dépend du poids de l'assiette... OK, je sors =======> [] ^^
21 jun. 16 por el miembro: calimijo
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😄😄😄😄😄😄
Non non reste!! J'aime bien rire moi!! 😜
21 jun. 16 por el miembro: ALYSSA1K
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Je pense que je mange plus que 4 cuillère a soupe bombées alors XD
21 jun. 16 por el miembro: heartbreakhotel
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Des pâtes cuites le double du temps indiqué?... Rappelle moi de commander des pizzas si tu viens à la maison 😂
21 jun. 16 por el miembro: Olivier.gregory
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ça dépend aussi de la taille de cuillères et de "bombage" lol
21 jun. 16 por el miembro: KYZ
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MDR oui , après ça dépend comment on a été habitué à les manger. Perso Jaime pas les aliments durs...
Ha... Moi c'est plutôt 2 grosse louche de pâtes je pense, voire plus..mais bon elles sont plus grosse vu qu'elles sont cuites plus longtemps.. C'est compliqué les pâtes...
22 jun. 16 por el miembro: heartbreakhotel
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