Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 85,96g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Eiskugel, Brokkolicremesuppe, Pommes Frites, Sahnesauce, Bio Schweinefilet-Medaillons. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Sprite Sprite Zero. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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