Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2010
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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404 kcal
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Grasa: 11,06g | Prot: 36,87g | Carbh: 44,82g.
Desayuno: zucchini, red pepper, zucchini, green pepper, onion, celery, Egg Substitute . Almuerzo: celery , zucchini , onion , green pepper , Mixed Salad Greens. Cena: summer squash, garden salad, sauerkraut, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: zucchini, beef . más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RJBurke
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